西安欧亚学院“阳光护航”现场心理咨询活动举行

2019-10-17 16:45

11月20日,平凡而又不平凡的一天,虽然窗外的天气有些阴沉,但在西安欧亚学院的二号自修室里却溢出了温暖的如阳光般的味道。
  本学期的“阳光护航”现场心理咨询活动在当天下午的一点至三点进行,来自高职学院的张潇老师以及学生发展处的万红、田妮、顾琳、尹渭莉、郭阳等十位具备心理咨询资质的老师参与此次的咨询,本次活动共有四个方面,分别是国内外心理学家人物介绍、心理书籍推荐、心愿墙留言以及一对一的现场心理咨询,参与学生两百余人。
  活动初始,首先来自咨商与心理健康教育专业的李拴慧同学和人力资源管理专业的杨雪峰同学,由他们向参与活动的同学介绍了举办此次活动的目的、流程,并运用熟练的专业知识分享了皮亚杰、弗洛伊德、荣格等的人生故事和研究成果,从他们的分享中,让参与的学生了解了这些心理学家传奇的一生和对心理学研究方面所做出的的贡献。
  其次,来自德鲁克青年社区的严华鹏、李志远等六位志愿者为参加活动的同学进行了涉及人际沟通、自我认知、情感、家庭关系等各方面的28本心理书籍的分享,从武志红老师的《感谢自己的不完美》一书中,让学生明白接纳自己,爱护自己。从米哈里•契克森米哈赖《心流》一书中,懂得要不忘初心,享受当下,用心感受过程,达到身心合一。在温馨安逸的环境,让学生体验了品读精神食粮所给内心带来的充实与平和,同时也引导学生崇尚阅读,学会主动从书籍中寻找力量来克服内心的困惑,达到自愈的效果。
  听完书籍的分享之后同学们将自己的现状一一进行梳理,用文字的形式留在纸上和贴在墙上,用快乐的情绪去感染更多人,而存在的困惑则可以借此机会获得现场咨询师和同学们的帮助。咨询师为部分学生进行了一一的沟通,帮助学生梳理自己的困惑,同时引导学生探讨出解决当前问题的办法。
  活动虽然只有短短的两个小时,但是为心灵护航的行动每天都在进行,传递温暖、传递力量,让学生用美好的心情度过大学里的每一天。
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